もうすぐ１歳になるコウちゃんですが、成長と共に益々おっぱい大好き君になっています。
一日の授乳回数なんて、もう数えてられない程・・もうおっぱいの在り処を知っているので半分セルフサービスで飲んでます。別に良いんですけど、いつまでも幾らでも飲んでくれて構わないのですが、最近下の歯も４本に増えて合計８本の歯で思いっきり噛まれた日には、涙がちょちょ切れます。とりあえず頑張っていますが、夜中の5、６回の授乳だけでも無くなってくれたら体力的にもかなりありがたい。。と思い、以前お姉ちゃんからもアドバイスをもらった様に、思い切ってフォーミュラを買ってみました。
日本で言うフォローアップミルクかな？どのフォーミュラブランドでも出てる９−２４month用の粉ミルクです。哺乳瓶でミルクを飲まない子だったので、ずっと完母で育てて来たけど、今更飲むかな・・？と疑問でしたが、ちょっとずつ味に慣れて夜も飲む様になってくれたら・・と思い初めてみました。

最初、ぬるい温度であげたらベーっと吐き出して案の定・・飲んでくれない。
しばらくは離乳食の中に混ぜたりして使っていましたが、喉が渇いた時に、水で薄めてあげたらちょっとずつ飲む様になりました。今朝も離乳食の後、お湯で溶かして冷まして冷蔵庫に入れておいたミルクをあげたら、ゴクゴク飲んでいました。これでおっぱいを欲しがる回数も減るかな〜？と思ったけど、今のところあまり変わらない様な気が・・・。もう彼にとっては、お腹が空いておっぱい！というより、暇さえあればおっぱい！口寂しい時にはおっぱい！見たいな感じですね・・・こりゃ。１歳の検診時にドクターに相談してみようと思いますが、せめて夜だけでも寝てくれたらなあ。。お友達のママさん方にも色々アドバイスを頂いて、やろうかな？！と思った事もあったけど、夜中の【断乳】なかなか踏み切れません・・。パピーも朝早い人だし１人でコウちゃんと向き合って戦う自信も無い・・離乳食をたくさん食べさせてたくさん遊ばせて、そのうち夜もぐっすり寝てくれる日が来るだろう・・と気長に考えてます。実際、外に出掛けたら一日数回の授乳でも大丈夫なんだから、多分、家の中でママと二人で居るのでかなり甘えているのかな。おっぱいを見つけた時の嬉しそうな顔に、負けてしまうんですよね〜〜〜


まー気を取り直して、自分の母乳が少しでも長く出る様に、ご飯をちゃんと食べて健康管理をしなければ・・と思ったのでした。

母乳育児ですが、コーヒー大好きな私です

妊婦の時は我慢したけど、出産後しばらくたって、再びちょこっとずつ飲み始め・・最近、朝と午後のコーヒーが更にやめられなくなってきたので、DeCAFE（カフェインレスコーヒー）を買いました。WHOLE FOODSで＄5.90くらいだったかしら？
フレンチバニラの良い香りで、気持ちも若干リラックス



育児書には、一日１、２杯のコーヒーなら大丈夫って書いてあったし、絶対に体に良いものしか食べない飲まない優秀ママで居るのは、けっこうなストレスになるので、逆に体に悪い！と判断した為、特別何も気にせずに食生活を送っています。
　
母乳育児をしていても、食欲が全然なかったここ半年・・・それが、最近になってやたら食欲が出てきた。一日中何かを食べていたい衝動にかられる。。これが本来の姿なのか？？自分の体に何が起きたのか、不思議な今日この頃。そして、今も菓子を食べながら更新中ー

こうちゃんに母乳をあげ続けて、半年が経過しましたが、あとどれくらいまで飲み続けるのだろうか。ママのおっぱいが枯れ果てるのが先か、こうちゃんが飽きるのが先か、両者一歩も譲らずか！？

卒乳したら、それはそれで寂しいんだろうな〜と、ちょっと思ったりする。

そして最近は、もっぱら添い乳ブームです。

お昼寝も、夜の寝かしつけも、添い乳が一番！
こうちゃんも、ベッドに寝かされると嬉しそうな顔をして、口を開けながら横を向いてママの居る方に体を向けてきます。
それが可愛いので、添い乳は辞められません！！

一つ、心配なのは今度、飛行機で日本に帰る時・・添い乳が出来ないけど、大丈夫かな？もちろん、今も膝の上で飲んで寝る事もあるけど、新しい場所に行くとキョロキョロして集中して飲めないから余計に騒ぐ！という習性がある。。飛行機の中でおとなしく出来るかな・・というのが心配の種。まーおとなしくしろ。って言う方が無理な気もするけど・・・。


話はちょっと変わりますが、今日、かなり久しぶりに乳腺が詰まりました。

前回、４ヶ月くらい前？にも何度か詰まったけど、それ以来ご無沙汰。何もしなければ痛みは無いけど、こうちゃんに吸われた時に、ヒーッ！となります。。

よく見ると、乳首の先に水泡が出来ている・・・やっぱし！こういう時は、痛みを我慢してこうちゃんに飲んでもらうのが一番の治療方法なのだ！！

とりあえず、昨日の食生活を振り返りました・・・そして、反省。
野菜をほとんど食べて居なかったですね。そして、脂っこいものが多かったですね。昨日は、肩から首の筋をどうやらおかしくしてしまって、かなりの痛みで、首が曲げられなく・・テンションもさがって、主婦を放棄してしまい、出前ピザを頼みましたが、何か？！

朝４時から、ギンギンに目が覚めてるmieママ。昨日の夜もなかなか寝付けなかったのに、４時にこうちゃんのチチくれコールで起きてからパピーを会社に送り出してかれこれ１時間。なんかまた、チチが張って痛いなーと思って調べてみたらどうやら【乳口部水泡】というモノらしい。

乳頭の乳口（母乳の出る口）に白い水泡が出来てたのは、先週末。その時、チチが張ってとてつもなく痛くて、カチンコチンになっていた。夜中に我慢出来ないくらい痛くて、搾乳して更には寝ているこうちゃんを起こして吸ってもらったら、嘘のようにスーッとしこりが消えて痛みが無くなったのだ。こうちゃんが、ものすごい人に見えた瞬間・・・

どうやら、水泡が出来るとその乳腺からの排乳が悪くなって、乳房がかたくなったりしこりが出来たりするらしい。原因は、赤ちゃんが乳首を浅くくわえるせいという事。深く吸わせる事が大切なんだとか・・・。しこりは消えたものの、授乳するときに水泡が潰れた後を吸われて、鳥肌立つ位に痛かったけど、痛みに耐えてあげていたらいつの間にか、治っていた。

なのに、今朝また同じ所が張って痛い・・・・
先週は牛肉を２日連ちゃんで食べて、しかもチョコレートばくばく食べたせいで、チチが張ったのだと思い、肉は控えて、チョコレートも食べずに（正確にはかなり量を減らして）いたのにさ。。一度なったら、なりやすいのかな。。アメリカ人の母乳育児のママ達は何を食べてるんだろうと、けっこう疑問に思いますー

とりあえずこの痛みは、こうちゃんマンに解決してもらうしかない。なんたってこうちゃんの一番大好きなおっぱいだからね。おっぱいに食いつく時の顔は、まるで水を得た魚ですよー産まれたばかりの頃は、すごく小ちゃくて腕の中にすっぽり入って飲んでいたのに、今は巨大マグロを抱きかかえてるかのごとく、手足をバタバタ、体をクネクネ。キックも半端なく強いしね・・・。でもやっぱり、おっぱいを飲んでる顔はどんどん可愛くなっていくから、たとえ蹴りをくらっても引っ掻かれても、頑張れるわけよ。

気持ち良さそうに寝ているキミを起こすのはワルいので、ママはもうちょい我慢します。。

最近、夜の睡眠時間が増えたこうちゃん。そのお陰で、乳が張ってとてつもなく痛い！！という事が増えました。そこで再び登場した、搾乳機。産まれたばっかりの頃、おっぱいが張って死にそうなくらい痛かった時に、買って来て貰った電動式の搾乳機です。

昨日もこうちゃんがなかなか起きなくて、パンパンに張って痛かったので、搾乳をして冷凍保存することに。保存した日付と時間をシールに書いて貼るんだけど、時計を見たら１時１分ではないか！！
１月１日１時１分に搾乳した、めでたい新年母乳。


母乳は体調や疲れによっても、出がけっこう左右します。今日はそんなに出が良くなて、夕飯時間に泣き出したこうちゃんに、昨日絞った新年母乳を解凍してあげようと準備。
めでたい母乳だから、飲むんだよ〜と言い聞かせて口に入れたが、お決まりの反応。。。

なんじゃこりゃー！！！
こうちゃんは、機嫌によって哺乳瓶で飲む時と一切拒否する時があります。今日は、イヤーな顔をして見たり、舌で哺乳瓶の乳首をなめて遊んでみたり・・・とにかく飲もうとはしない。
パピーが諦めて、ママが抱っこしてあげてみると、お次は出ました〜ギャン泣き！！大泣きして一切飲もうとはしません。何をしても泣き止まないので、仕方なくおっぱいをあげたところ、即泣き止んで食いつきました。。やっぱりー「最初からこうしてくれたら良かったのに・・」って顔をされました。

そしてこうちゃん、おっぱいを飲んでちょっとしたら、スースー夢の中へ。
眠かった見たい・・・　やっぱり眠い時は、哺乳瓶はダメだと判明。
おかげで新年母乳は、サヨナラすることになってしまった。


フフッ、でもまだ一袋残ってるんだよ〜！！新年母乳